Wil jij weten hoe de training voor deze week eruit ziet? Kijk dan eens op onze pagina die gaat over trainen. Daar zijn ook de trainingsschema’s te vinden die een 3 weeks overzicht geven van de oefeningen die tijdens de ijstrainingen en daarbuiten gedaan kunnen worden en een goede leidraad zijn om je conditie op peil te houden en op tijd fit te zijn voor de wedstrijden.